骑行课堂 能量胶当饭吃只在比赛时吃错错错brbrspan stylefont-weightbolds
2024-10-21只有在比赛的时候才吃能量胶，就相当考试前临时抱佛脚，能量胶你真的“会”吃吗？99%的人都不知道的能量胶食用误区，以及10%的人不知道的能量胶食用误区都在这里： --> 只有在比赛的时候才吃能量胶，就相当考试前临时抱佛脚，能量胶你......
只有在比赛的时候才吃能量胶，就相当考试前临时抱佛脚，能量胶你真的“会”吃吗？99%的人都不知道的能量胶食用误区，以及10%的人不知道的能量胶食用误区都在这里： --> 只有在比赛的时候才吃能量胶，就相当考试前临时抱佛脚，能量胶你......
4月7日，今年巴黎-鲁贝赛正赛的前一天，即将迎来一场面对广大车迷开放的巴黎-鲁贝挑战赛，本次挑战骑行共分3组，任一一组均能多多少少体验到正赛中的石头路赛段。在这碟刹公路正火的年代，许多报名的车迷都选择了碟刹公路作为挑战的座驾。那么巴黎......
随着消费者需求的升级，以速度为诉求的公路自行车，逐渐出现了以舒适性、长途能力和多路面适应能力为主要诉求的700c轮径车型，气动、爬坡、Gravel和平把公路等复杂的公路车类型，新手该如何挑选自己的“意中人”？ --> “老板，我......
“小伙子，怎么你天天锻炼，身体比阿姨还差啦，阿姨都从来不感冒的闹！”不仅是小编，相信不少热爱运动的朋友都与别人发生过类似的对话。而在大部分的情况下，对话的两者都不明白其中的原由。经常锻炼却反而更容易生病？是时候了解一下免疫力类运动补剂......
想让自己的骑行能力更上一层楼？在打好扎实的有氧体能基础前提下，欧锦赛冠军的VO2max训练课程你可以了解一下，当然还有更加进阶版的课程哦！ --> VO2max是耐力运动员的重要选材依据之一，那些被“挑选”出来的Pro们无一不有......
冬季骑行身着打底衫益处多多，不仅能一定程度上保持体温，最主要的功能是吸收汗水，使骑行更加舒适，那么夏日骑行时我们还要穿打底衫吗？ --> 冬季骑行身着打底衫益处多多，不仅能一定程度上保持体温，最主要的功能是吸收汗水，使骑行更加舒......
上篇我们从《hrTSS与TSS的选择》的角度带领大家进入了功率训练的大门，叙述了TTS的基本概念与实际运用。今天我们为大家带来了新朋友“ATP、ATL、CTL和TSB”，帮助大家结合TSS规划训练。 --> 上篇我们从《hrTS......
你是否在为提升功率体重比而烦恼，你是否在为停滞不下的体重而忧愁？如果小编告诉你，只要每天坚持称体重就能瘦下来，你信吗？下面来我们看看是不是有那么简单。 --> 你是否在为停滞不前的乳酸阈值功率（FTP）而烦恼不已，你是否在另寻他......
通常在遇到瓶颈时，增加训练量与增加训练强度是最有效的突破手段。然而对于业余骑士来说，每周的运动量都非常有限，许多人虽然充分利用了时间，水平仍然止步不前，这时你就需要调整训练密度了。 --> 通常在遇到瓶颈时，增加训练量与增加训练......
克里雅古道，日土界山达坂至新疆于田普鲁村。克里雅山口，是克里雅古道上新疆于田和日土的界点，位于昆仑山西段和中段的分界处，海拔5400多米。克里雅山口以南是广袤的藏北羌塘，山口以北是险峻的昆仑山脉。克里雅古道是最艰险的进藏古道，没有之一......
2017浙江天台山自行车爬坡赛结束。天台山得天独厚的地理条件和清新的空气每年都吸引着越来越多的骑友到此地骑行，而此次的浙江天台山自行车爬坡赛人数更是达到历年之最。 --> 11月26日，2017天皇药业杯国际自行车挑战赛暨第六届......
10月7日，京杭大运河自行车超级挑战赛迎来收官站，经过5天跋涉，总里程为1624公里的京杭大运河自行车超级挑战赛终于落幕。 --> 10月7日，京杭大运河自行车超级挑战赛迎来收官站，赛事地点从江苏苏州出发，终点设在浙江杭州，该赛......
圣诞节快乐，不过对于单身“汪”来说可能是个挑战，不过无论你是否是一位单身骑士，今天这则骑士们的圣诞节生存指南或许都能帮到你。 --> 今天是一年一度的圣诞节，虽然这是一个来自海外的节日，但在国际化程度越来越高的现代，这些节日早就......
香港旅游发展局（旅发局）主办的第三届香港单车节将于2017年10月8日（星期日）举行，届时五千名海内外单车爱好者将共同参与其中，一同享受骑行所带来的乐趣。 --> 香港旅游发展局（旅发局）主办的第三届香港单车节将于2017年10......
在结束完5月10日建大轮胎“动静自如，骑乐无穷”新品试骑活动后，大家对于砾石公路K1226AlIuvium和一级公路胎K1160X Valkyrie两款新产品体 --> 在结束完5月10日建大轮胎“动静......
